Una buena forma de unir o fusionar dos fotos usando fotoshop te lo vamos a explicar ahora con un video ideal para principiantes.
miércoles, 4 de marzo de 2015
sábado, 14 de febrero de 2015
Como puedo jugar minecraft multijugador
En el siguiente tutorial aprenderemos a jugar el famoso juego de minecraft multijugador. Lo primero que tenemos que hacer es conectarnos a internet, pues de otra forma no se puede hacer nada. Sigue las instrucciones siguientes y juega con tus amigos.
martes, 6 de enero de 2015
Como puedo quitar pegamento de la piel
En este video muy explicativo veremos la forma más rápida y efectiva de retirar el pegamento que nos ha quedado en la piel y que no nos permite separar los dedos.
jueves, 4 de diciembre de 2014
Como puedo calcular mi peso ideal
Muchas veces nos hemos preguntado cuál será mi peso ideal con respecto a mi estatura y sexo.
El Índice de Masa corporal IMC estima el peso ideal de una persona a partir de su estatura y peso, entonces el IMC es una medida asociada entre el peso y la talla creada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que también se le conoce como Índice Quetelet.
Éste es un cálculo matemático muy fácil de realizar en casa, ya que tener un peso ideal no se trata solamente de vanidad ni mucho menos, recuerda que el peso es sinónimo de salud.
El IMC se calcula multiplicando tu talla al cuadrado y dividirla por tu peso. Parece difícil, pero con un ejemplo, verás que se puede calcular fácilmente:
Pensemos que mides 1.65 mts y pesas 55 kilos.
Multiplica tu altura de 1.65 mts por si misma para sacar el cuadrado, es decir 1.65 x 1.65 =2,75
Posteriormente toma tu peso de 55 kilos y divídelo por el resultado anterior que era 2,75,
55/2,75= 20
Este resultado de 20 es el valor de tu IMC.
Para saber si este valor corresponde a tu peso ideal tenemos que ver la siguiente tabla que una tabla realizada por la Organización Mundial de la Salud:
Entre:
19 a 24 : tienes un peso ideal
25 a 39: tienes sobrepeso y debes cuidar tu alimentación
Más de 30: tienes que tener cuidado porque puedes estar obesa por lo que tienes que acudir a un especialista para tratarte adecuadamente.
El Índice de Masa corporal IMC estima el peso ideal de una persona a partir de su estatura y peso, entonces el IMC es una medida asociada entre el peso y la talla creada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que también se le conoce como Índice Quetelet.
Éste es un cálculo matemático muy fácil de realizar en casa, ya que tener un peso ideal no se trata solamente de vanidad ni mucho menos, recuerda que el peso es sinónimo de salud.
El IMC se calcula multiplicando tu talla al cuadrado y dividirla por tu peso. Parece difícil, pero con un ejemplo, verás que se puede calcular fácilmente:
Pensemos que mides 1.65 mts y pesas 55 kilos.
Multiplica tu altura de 1.65 mts por si misma para sacar el cuadrado, es decir 1.65 x 1.65 =2,75
Posteriormente toma tu peso de 55 kilos y divídelo por el resultado anterior que era 2,75,
55/2,75= 20
Este resultado de 20 es el valor de tu IMC.
Para saber si este valor corresponde a tu peso ideal tenemos que ver la siguiente tabla que una tabla realizada por la Organización Mundial de la Salud:
Entre:
19 a 24 : tienes un peso ideal
25 a 39: tienes sobrepeso y debes cuidar tu alimentación
Más de 30: tienes que tener cuidado porque puedes estar obesa por lo que tienes que acudir a un especialista para tratarte adecuadamente.
viernes, 7 de noviembre de 2014
Como puedo mejorar mi concentración
A la vez que aumentan muestras tareas ya sea en el trabajo como en la escolaridad, hay más distracciones que atentan contra nuestra concentración.
Hay distintos estudios que demuestran que la alimentación juega un papel importante en la concentración, ya que hay alimentos que ayudan considerablemente a mejorarla y no solamente la concentración, sino que también ayudan a mejorar la memoria, la coordinación y los niveles cognitivos.
Entre estos alimentos tenemos:
- los frutos secos como las almendras, maní o cacahuate y nueces
- el pescado, sobretodo atún, jurel y salmón
- las paltas
- té
- arándanos
- chocolate negro
- carnes rojas.
Hay distintos estudios que demuestran que la alimentación juega un papel importante en la concentración, ya que hay alimentos que ayudan considerablemente a mejorarla y no solamente la concentración, sino que también ayudan a mejorar la memoria, la coordinación y los niveles cognitivos.
Entre estos alimentos tenemos:
- los frutos secos como las almendras, maní o cacahuate y nueces
- el pescado, sobretodo atún, jurel y salmón
- las paltas
- té
- arándanos
- chocolate negro
- carnes rojas.
lunes, 13 de octubre de 2014
Como puedo eliminar los agentes tóxicos del cuerpo
Diariamente nos vemos expuestos al consumo de innumerables agentes contaminantes a través de los alimentos, el agua y el aire, y se ha demostrado que la presencia excesiva de metales en el cuerpo se deposita especialmente en los tejidos grasos y perjudica la circulación sanguínea.
La intoxicación con metales pesados (mercurio, plomo, níquel, cadmio, etc) es generalizada y está en todas partes.
el tratamiento más efectivo para la desintoxicación de estos metales es la llamada quelación y una de las formas más simples es realizar, aunque sea una vez al año, una dieta que desintoxique nuestro organismo.
El pesto de cilantro es un excelente limpiador de tejidos y resulta deliciosa sobre pan integral tostado, papas al horno y pastas.
dos cucharadas al día durante tres semanas, una vez al año, son suficientes para perimitir eliminar de la sangre metales tóxicos. Este pesto puede ser consumido tanto por niños como por adultos.
La intoxicación con metales pesados (mercurio, plomo, níquel, cadmio, etc) es generalizada y está en todas partes.
el tratamiento más efectivo para la desintoxicación de estos metales es la llamada quelación y una de las formas más simples es realizar, aunque sea una vez al año, una dieta que desintoxique nuestro organismo.
El pesto de cilantro es un excelente limpiador de tejidos y resulta deliciosa sobre pan integral tostado, papas al horno y pastas.
dos cucharadas al día durante tres semanas, una vez al año, son suficientes para perimitir eliminar de la sangre metales tóxicos. Este pesto puede ser consumido tanto por niños como por adultos.
martes, 7 de octubre de 2014
Como puedo mantener la pintura de mi auto
Con tantos lavados, ¿temes que la pintura de tu auto se deteriore? Hoy te daremos unos consejos para que ésto no te pase y es precisamente lavando frecuentemente tu auto es una de las soluciones, ya lo verás en el siguiente video.
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