Como puedo usar el rubor

Para saber qué tipo de rubor te queda mejor hay que fijarse en el tipo de piel: si tienes cutis seco privilegia los acabados cremosos o líquidos, ya que aportan hidratación, si es graso, opta por rubores en polvo que tienden a absorber oleosidad. Las personas con piel sensible, que sufren de rosácea, debe alejarse de los rubores intensos, pues estos potencian la rojez natural.

El color ideal del rubor debiera seer dos tonos más intensos que el de la piel. Por ejemplo, a una mujer pálida le quedan bien los rosados tenues, mientras que a una morena, los guinda.

Para los rubores en polvo se necesita una brocha mediana y para los cremosos, una esponja o simplemente los dedos.

Donde usar varía según la forma del rostro. A las caras alargadas les funciona depositar el producto sobre los pómulos y difumar hacia la sien, de esta manera se crea un efecto óptico que acorta. A las personas con rostro redondo se deben poner el producto ene l punto más alto del pómulo, luego esparcir y difumar en una línea diagonal.

Como puedo prevenir las primeras arrugas

Cada persona tiene su propio reloj biológico que determina la aparición de arrugas, siendo relevante no sólo la genética sino también los factores externos que forman parte de la vida diaria.

Si hablamos de primeras arrugas, los productos cosméticos pueden disimularlas o retrasarlas por algún tiempo. Pero cuando aparecen arrugas más profundas existe un daño en el colágeno y las fibras elásticas, por lo que repararlas completamente con productos cosméticos es más difícil. Lo ideal es su prevención.

Algunos consejos para prevenir arrugas en el rostro:

- Evitar el cigarrillo

- Tener una alimentación sana

- Mantener el uso de filtros solares adecuados.

- Evitar agresiones a la piel.

Como puedo darle bonita forma a las cejas

Si tus cejas son demasiado gruesa, debes depilar la zona ascendente siempre recta, sin ningún tipo de curva, y la descendente en disminución hasta que termine la ceja.

Si por el contrario, las tienes finas, solo limpia la zona del párpado de los vellos que sobran, y si son arqueadas, evita las formas redondas y prefiere una más recta, pero no exageres, ya que si las dejas muy rectas le "robas" expresión al rostro. Lo ideal es crear un arco ligero al depilarse.

La forma de los ojos y el rostro son uno de lo principales factores para elegir la forma perfecta de las cejas. El rostro también es muy importante, ya que si es cuadrado, redondo0  o en forma de triángulo invertido, deberás preocupante de que tengan una forma oblicua.

Por el contrario, si tu cara es alargada, triangular o rectangular, intenta que sean horizontales.

Como puedo emparejar mi pelo teñido

Después que nos hemos teñido el cabello y ya lo queremos hacer descansar, sobre todo si nos hemos hecho mechas californianas, tendremos que emparejarlo. Hoy les damos los tips para lograr nuestro objetivo en el siguiente video.

Como puedo escoger y aplicar la máscara de pestañas

Todo lo que necesitas saber sobre la elección y aplicación de las máscaras de pestañas te lo daremos en este video ya que dependerá del efecto que se desee dar porque recordemos que las pestañas visten la mirada.

Como puedo afinar la cintura

A pesar de lo que siempre nos dijeron, las grasas no tienen porqué ser las enemigas de nuestra silueta y buena salud. Preferir las aliadas en cantidades controladas y evitar la ingesta de ciertos carbohidratos resulta clave para poder reducir las adiposidades localizadas.

Las grasas son un importante fuente de energía y cumplen funciones esenciales en nuestro cuerpo. Además, algunas grasas de las buenas pueden ayudarnos a perder peso justamente en la zona más "preocupante", la abdominal.

Según recientes investigaciones, las grasas no serían las enemigas número uno del sobrepeso: siempre y cuando elijamos las "buenas" y las consumamos en su  justa mediad. Por otra parte, los hidratos de carbono, como dulces y harinas, serían más "peligrosos" para nuestro peso de lo que pensábamos.

Añadir ácidos monoinsaturados a las comidas ayuda a quemar grasas. Los alimentos ricos en estos ácidos como el aceite de oliva, la palta, las semillas, las aceitunas, las legumbres y los frutos secos pueden ayudarnos a reducir o terminar con la grasa abdominal y afinar el talle y la cintura.

Como puedo cambiar la forma de los labios

Con este video, un poquito de paciencia y maquillaje tenemos la posibilidad de hacer un cambio en las facciones, especialmente en los labios, los podemos afinar o engrosar.

Como puedo atenuar las canas en forma natural

En este video aprenderemos paso a paso a atenuar las canas en una forma muy natural, sin químicos o ingredientes que puedan producir algún tipo de alergia.

Como puedo evitar las arrugas solares

Quienes aman tomar sol deben saber que los rayos UV son los principales causantes de a aparición de las arrugas. Una buena hidratación previa y posterior al sol es la clave contra sus consecuencias no deseadas. Una dieta balanceada preparada por un nutricionistas, que aporte los nutrientes necesarios, son la base para prevenirlas. Además si esto se complementa con dos recursos excelentes que abarcan la totalidad de la piel: una exfoliación con punta de diamante para disminuir la capa córnea. Un mesolifting para aportar sustancias activas que hidratan y revitalizan la piel, nuestra piel va a llegar mucho mejor a la playa.

Como puedo controlar mi peso para no "rebotar"

Subir a la balanxza y controlar el peso es una de las herramientas más importantes para no rebotar durante la dura lucha de bajar de peso. Entre las medidas que tenemos que tener presente están:

- Pessarse simpre en la misma balanza

- Usar la misma ropa o de peso similar, para llevar un control más exacto

- En lo posible, subirse a la balanza una vez por semana siempre a la misma hora. Generalmente se recomienda pesarse a la mañana

- Llevar un registro de sun peso. Cada vez que se pese, anote laq fecha, el peso  y compare. Sio realiza una curva de peso, mucho mejor.

Como puedo proteger mi piel del frío

El frío de la época de invierno puede hacer estragos enj nuestra piel sobretodo con aquellas zonas que están directamente expuestas a las bajas temperaturas, como cara y manos. Además el frío seco resquebraja la piel, favoreciendo diversas enfermedades dermatológicas. Los expertos entregan los siguientes consejos para protegernos:

- Usar cremas, idealmente con vitamina A, tanto para la cara como para las manos que ayudan a hidratar, nutrir y proteger la piel.

. Proteger con productos especiales las zonad delicadas como labios, párpados que son las zonas más sensibles de la piel de nuestra cara.

- Utilizar protector solar, el cual no sólo debe aplicarse en el verano, cuando estamos más expuestos al sol, sino que todo el año, ya que los rayos UV están siempre presertes.

- Mantenerse hidratado, no porque sea invierno debemos olvidar beber abundante líquido, ya sea en jugos, infusiones calientes, bebidas, entre otros o ingerir alimentos con altos niveles de agua como frutas y verduras.

- Favorecer el uso de jabones neutros que no alterar la barrera cutánea, manteniendo un pH adecuado para que nuestra piel enfrente las condiciones climáticas de esta época.

- Evitar el exceso de calefacción, lo ideal es que la temperatura de la calefacción se mantenga en niveles moderados, entre los 18° y los 20°C.

- Atención con el viento, además del frío, el viento helado es un enemigo de nuestra piel ya que encrementa más el efecto de congelación. Tratar de cubrir las manos con guantes, usar bufandas y gorros.

Como puedo cuidar mi cabello en invierno

Aquí encontarás los trucos y consejos más importantes pata ayudarte a lucir lo mejor de tu cabello para la temporada de invierno.

- Si aplicas una crema de enjuague, haz el último aclarado con agua fría para que las cutículas estén bien cerradas. Esto hace que el cabello retenga la hidratación de la crema y te dará un gran brillo.

- Nunca salgas fuera con el cabello mojado o húmedo. Si hace mucho frío, el cabello puede congelarse y esto le causaría mucho daño.

- Te recomiendo secar el cabello a una temperatura baja, y reducir el uso de rizadores, planchas y secadores, no olvides antes que todo, aplicar al cabello un protector térmico y una crema sin enjuague. Evita ducharte y lavar el cabello con agua muy caliente. Esto ayudará a disminuir la cantidad de calor que tu cabello absorbe en este época del año.

- Usa un humidificador en tu casa y en el trabajo para evitar que el aire sea demasiado seco.

- LLeva puesto un sombrero, una bufanda o un gorro para proteger tu cabello del clima severo, pero no te lleves desamisdo apretado y quítatelo tan a menjudo como sea posible.

- Ahora es el momento de realmente mimar tu cabello. Diviértete probando diferentes máscaras de cabellos y tratwamientos profundos. Aplica una máscara facial al mismo tiempo y estarás lista para lucirte.

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Como puedo disimular la rosácea

La rosácea es una enfermedad que afecta a personas de tez blanca y a pesar que afecta a ambos sexos, pero es casi tres veces más común en las mujeres. Se caracteriza por un eritema o enrojecimientos normalmente en las mejillas o en la parte central de la cara. Para disimularla durante el día, la protección facial, que actúa como pantalla frente al impacto ambiental, es clave además para solucionar el problema. Hay que evitar ncerrarse en lugares muy calefaccionados y por la noche debemos usar tratamientos a base de aceites esenciales, como el de manzanilla o el de lavanda, ambos son desestresantes y suavisan la piel.

Como puedo cuidar la piel durante el invierno

En el momento de las variaciones climáticas: a las bajas temperaturas de los exteriores, se suma la calefacción elevada en lugares cerrados. El cutis se ve agredido y responde con sequedad para protegerlo. Existen cuidados especiales como los siguientes:

-Hidratar, en invierno la piel se fisura, se descama y deja evaporar más agua de la que debiera. Por eso, es importante mantenerla hidratada con una crema de buena calidad.

- Proteger, existe un envejecimiento producido por el entorno y la radiación luminosa. Cuide su piel de la luz también en invierno: utilice bases de maquillaje con protector solar.

Elija protectores labiales con aceite de jojoba y vitamina E ya que evitan el resecamiento

Como puedo evitar el enrojecimiento de la piel

- De día, hay que usar un crema humectante en gel, de acción protectora.

- Existe en el mercado un producto pensado para reducir el enrojecimiento de la piel. Contiene extracto de la raíz de licorice, que ayuda a disminuir la irritación y reduce las áreas rojas. Además, posee pigmentos verdes equilibrantes que contrarrestan instantáneamente el enrojecimiento, dejando la piel con un tono uniforme.

Como puedo cuidar mis manos

Las manos pueden mostrar un aspecto cansado, envejecido y desaliñado si no se les protege del uso y desgaste diario. Aprende cómo darles la atención necesaria para que estén en perfecto esado y sean una atractiva carta de presentación. Algunos consejos útiles:

- Siempre usar guantes para realizar actividades hogareñas que dejan las manos en contacto con el agua caliente y el detergente.

- Pintar las uñas es recomendable, pues los productos de calidad actúan como barrera de prtección.

- Evitar el cigarro, pues el tabaco m¿tiñe de un color amarillento las uñas.

- Aplicar base protectora antes de pintarse las uñas para evitar que se decoloren ante la exposición a determinados esmaltes.

- Llevar una vida sana y alimentarse bien se reflejará en la belleza de manos y uñas.

- Apreder a cortarse las uñas de forma correcta, sin abusar de tijeras y cortauñas, pues la oca habilidad acarrea uñas escarnadas.

Como puedo crear el hábito de beber agua

Para tener salud y belleza, hay que tomar de 2 a 3 litros de agua por día. Alcánzalos así:

- Crearse el hábito, beba agua al menos cada media hora. Tenga una botella siempre con usted, en el bolso, auto, casa y en la oficina.

- Al levantarse, beba un vaso de agua ni bien se despierte. Hacerlo acelera el movimiento intestinal y ayuda a desintoxicar el organismo.

- Tomar agua antes de las comidas, si quiere bajar de peso, ayudará a lograr la sensación de saciedad y reducirá el apetito.

- Elija los alimentos con mayor porcentaje de agua, como las frutas, las verduras y las legumbres.

- Bebe para no "picar", a veces creemos sentir hambre pero, en realidad, tenemos sed. Tome un vaso de agua y espere. Seguro comerá menos.

Como puedo escoger una máscara facial

Las máscaras faciales poseen un efecto tensor y nivelador de color, lo cual las hace ideales para ser utilizadas antes del maquillaje. Hay máscaras para cada necesidad:

-Flaccidez facial, hay activos que mejoran o previenen la flaccidez cutánea, ya que favorecen la síntesis de colágeno y elastina. Entre ellos están el DMAE y la vitamina C. Es aconsejable usarla también en la zona del cuello y del escote.

- Cutis sensible o rosáceo, se recomienda una máscara descongestiva con activos a base de hammamelis, malva, tilo, aloe vera, manzanilla, atc.

- Piel grasa o acné, conviene usar máscaras astringentes que ayuden a regular la secreción sebácea. Las máscaras de fango o arcilla combinadas con activos descongestivos como hammamelis, caléndula, manzanilla dan excelentes resultados.

- Cutis con envejecimiento cutáneo o fotoenvejecimiento, máscaras regeneradoras y antioxidantes con ADN, ácido hialurónico, vitamina A, E, C, colágeno o elastina, entre otras, recuperan la vitalidad, la firmeza y la luminosidad de la piel.

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Como puedo saber mi tipo de cutis

Existen varios tipos de cutis y dependiendo de sus características, podemos saber qué tipo de cutis tenemos. Los diferentes tipos de cutis y sus características son:

- Cutis seco, se caracteriza por carecer de humedad y sus poros son muy finos, es áspero al tacto y su descamación es muy fácil como también su irritación.

- Cutis graso, se caracteriza por tener un tono rojizo en ciertas áreas y amarillento en otras; posee un brillo excesivo y una apariencia gruesa.

- Cutis mixto: Es una piel aceitosa en el eje central, con poros dilatados y presencia de comedones o puntos negros, brillante en la zona central. Tolera el jabón, resiste los cambios climatológicos y se broncea bien.

- Cutis o piel normal: se trata de una piel fina, con brillo mate, poros apenas visibles, carencia de imperfecciones, tacto suave, soporta bien los jabones, resiste bien los cambios climatológicos.