Las infecciones urinarias se pueden prevenir con medidas muy sencillas. La defensa más importante de la vejiga es vaciarse frecuentemente, es decir, orinar lo más seguido posible (cada dos horas como máximo). Para esto se debe ingerir más líquido pero, además "educar" la vejiga- Otras recomendaciones son tratar las infecciones vulvovaginales y consumir berries. En mujeres post menopáusicas que no utilizan estrógenos por vía sistémica se recomienda el uso de estrógenos locales (óvulos o crema).
No hay comentarios:
Publicar un comentario